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Temario del curso taller Relajación Concentración y Memoria?

  • Relajación física.
  • Relajación mental.
  • Relajación espiritual.
  • Los cuatro estados naturales de la mente humana.
  • Métodos directos e indirectos de concentración.
  • Desarrollo de la memoria.
  • Ejercitación cotidiana de la relajación, concentración y la memoria.

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